lunes, 4 de marzo de 2013

MEDIA MARATÓN DE CARTAGENA 2013.

A las 7:30 de la mañana de ayer 3 de marzo de 2013, partíamos desde la estación de autobuses de Vera tres coches dispuestos a debutar en la Media Maratón de Cartagena, donde antes solo Diego y Yésica lo habían hecho, y en esta ocasión a ellos les pillaba algo mas retirados.
En fin, con el cielo algo tapado salíamos de Vera y con lluvia llegamos a Cartagena. Una vez allí, lo clásico, el té de Félix, el café de Javi (que por cierto no pudo correr debido a una tendinitis aparecida la mañana anterior), el ritual de Ángel con sus geles "masagísticos",aceites "calentadores"... y la retirada de dorsales.

Aquí los que estuvimos menos Juan Pablo.

 Uno de los datos de interés, fue el debut como corredor de nuestro club de Said debutando en la carrera de 10'5 kms. También se vinieron con nosotros a Cartagena Francesco, que rebajó su tiempo den 9 minutos con respecto a la media de Almería donde simplemente le dio por apuntarse como un valiente sin haber salido a correr nunca y correrla terminándola en 2;26 y haciéndola ayer en 2:17.
Por otro lado se vino con nosotros Mario Villalba ya recuperado de sus problemas de salud rebajando tiempo con respecto a su anterior media.
Y a lo que a los nuestros se refiere, Saíd corrió la prueba de los 11 kms. Pronto se nos puso en cabeza a tirar del carro, pero la falta de entrenamiento y la lesión en el femoral le hicieron bajar el ritmo en los últimos kms.

                                                      Said en los primeros metros.

En la media maratón, Eduardo Rojo ante su segunda media maratón y a pesar de haber estado durante el puente con fiebre, pudo rebajarle unos segundos a su anterior media en Santa Pola.
Bernard que quizás apretó mas de la cuenta los primeros kms para intentar pegarse a Ángel y Mario, acabó justo de fuerzas. Buena señal, seguramente la media que enganche bien, seguro que bajará su marca por lo menos en dos minutos. Así me gustan los ambiciosos de mi club!!!  

                                     
                                                  Bernard con su inseparable gorra roja.

Ángel que poco a poco se está volviendo a acostumbrar a los ritmos de competición, pudo bajar un minuto de la anterior media que corrió en Almería. Sin duda, esto le servirá de subidón para afrontar con mas garantías la Maratón de La Coruña el mes que viene.

                                    
                                          Ángel y su compañero de gremio Mario.

Yo por mi parte, intenté correr pegadito a 4 minutos el km y a partir del km 3 hacerlo a 3:50 los siguientes. Así lo hice, pero las piernas no me respondían lo que yo quería y al final a partir del km 13 empecé a correr otra vez pegado a 4 min./km y el 17, 18 19, ya se me dispararon por encima de 4, por lo que ayer me encontré ante ese tipo de pruebas en las que la calificas de fracaso estrepitoso.

Juan y yo con una "mediosonrisa hipocritilla" que no reflejaba nuestra insatisfacción.

Juan Pablo, un hombre con una mala semana de horarios laborales, también salió totalmente insatisfecho haciendo un tiempo que hacía años que ni por casualidad se asomaba a ellos. Seguro que de haber seguido su rutina semanal de entrenamientos hubiera estado dando guerra en la cabeza de carrera.                                                  

                               

Por lo demás, mañana a 10º según los termómetros de las farmacias, viento y lluvia que dejó el suelo mojado haciendo que en cada recorte del circuito así como giros de 180º y curvas en las calles que no eran pocas, tuviésemos que frenar considerablemente el ritmo para no caer al suelo. 
El circuito, a mí personalmente no me disgustó, aunque si es cierto que entre tanto requiebro, a mí como a algunos compañeros nos hacían perder un poco la orientación. Un trazado para hacer marca. Y la organización en general bien y más dándome en el gusto de finalizar la prueba en las pistas de un estadio.

NUESTROS TIEMPOS.

11KM. 435 Corredores.

Said: 37:20   7º

MEDIA MARATÓN.  731 Corredores.

Félix:            1:14:50    5º
Juan Pablo:   1:22:49   33º
Padilla:         1:24:40   49º
Ángel:          1:33:45   169º
Bernard:       1:43:19   345º
Eduardo:      1:51:13   523º

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