X CCP DE DIPUTACIÓN SERÓN 2014.

                                                    Antonio Casquet entrando en meta.

Por Antonio Casquet.

"El sábado 9 de agosto se disputó la décima prueba del “Circuito de Carreras Populares Almería 2014” en Serón. A ella asistimos tres corredores del club (Diego padre e hijo y yo), ya que otros compañeros se decantaron por otra carrera en Sorbas que se celebraba el mismo día.

La carrera tenía una distancia de 9,6 km aproximadamente. Se iniciaba con un descenso de 1’5 km por asfalto desde la plaza del pueblo hasta el río. Después había 3’5 km de falso llano por una vía verde y otros 3’5 km de ligero descenso por la rambla. El último kilómetro transcurría por asfalto y era una dura subida hasta alcanzar de nuevo la plaza. La carrera dio comienzo a las 20:00 horas con una temperatura en torno a 30 grados y 85 corredores.

A Diego Castaño Ramos le gustó la carrera, ya que prefiere una vuelta única a un circuito urbano. No había entrenado mucho durante la semana, pero hizo un tiempo correcto. Por su parte, a Diego Castaño Cano también le gustó el recorrido. Pasó algo de calor en la vía verde, ya que daba el sol de frente, pero el tramo de bajada lo hizo más cómodo. Buena carrera para ambos.

Por mi parte, hice el primer kilómetro a 4:05 y después corrí por sensaciones. En la zona ascendente adelanté a bastantes corredores y coroné a 4:20 min/km. En la rambla aumenté algo el ritmo, llegando a ir a 4:16, pero solo hice un adelantamiento. En la última subida me vi con fuerzas y pude superar a cuatro o cinco más. Al final hice la carrera a 4:18, que no está mal en altura.

Por último, en esta prueba no puntuamos por equipos, ya que son necesarios cuatro corredores. La organización estuvo bien: había avituallamiento en los kilómetros 4 y 7, así como bebida y fruta en meta. Además, había bastante animación en la plaza del pueblo.

CLASIFICACIÓN GENERAL (9.600 metros – 85 corredores)

21º Antonio Jesús Casquet Castaño: 41:17.
58º Diego Castaño Ramos: 50:19.
62º Diego Castaño Cano: 51:08.

RESULTADOS COMPLETOS: http://www.cruzandolameta.es/clasificaciones/carrera-popular-de-seron---21/#clasificaciones ".