lunes, 16 de marzo de 2015

III 10 KM RUN 04 VILLA DE GÁDOR


El domingo 15 de marzo de 2015 se disputó la tercera edición de los “10 km Run 04 Villa de Gádor”. En esta carrera se rendía homenaje a dos ilustres de nuestro atletismo: Martín Fiz, Campeón de Europa en 1994 y Campeón del Mundo en 1995; y Abel Antón, Campeón del Mundo en 1997 y 1999. Además, la prueba contaba con la presencia de Rafa Vega, periodista de Canal Sur y autor del libro Maratón de Nueva York. Guía práctica para el corredor. También nos acompañó, como miembro de la organización, el especialista en marcha Paquillo Fernández.

 

La prueba dio comienzo a las 11:00 en el campo de fútbol de Gádor. El recorrido tenía tres partes claramente diferenciadas: los cuatro primeros kilómetros eran favorables, con una fuerte bajada de un kilómetro y tres kilómetros de suave descenso; los dos siguientes kilómetros eran llanos y transcurrían por rambla; por último, había tres kilómetros de falso llano y una última subida de un kilómetro con un desnivel del 10%.

En esta ocasión los representantes del club fuimos Álvaro García Martín y yo. Álvaro ha tenido un parón de siete meses y ha podido entrenar poco. De hecho, la última prueba que disputó fue la II MediaMaratón de Vera en julio de 2014. Por ello, salió a un ritmo cómodo y, conocedor del recorrido, guardó fuerzas para afrontar la última subida. Aun así sufrió un poco, pero llegó contento a meta con un tiempo de 53:22.


Por mi parte, llegaba con buenas sensaciones tras mes y medio de entrenamiento. Salí en la parte trasera del pelotón sin forzar en la bajada. Cubrí los cuatro primeros kilómetros en 15:52 y adelanté a bastantes corredores. A partir de la rambla mi ritmo bajó un poco, pero seguí escalando posiciones en el falso llano. La subida final se me hizo muy dura y tuve que andar unos metros, pero me recuperé y acabé esprintando en la recta de meta. Al final acabé con un tiempo oficial de 40:35, lo que supone mi mejor marca de la temporada. Espero mejorar pronto mi mejor tiempo en 10k (39:58, Librilla, 15/08/2014).

En cuanto a la general, en categoría masculina la victoria fue para Mohammed Blal (Artynio Jetafe), que estableció un nuevo récord de la prueba con 30:01; tras él entraron Mohamed Boucetta (Apolana) con 30:32 y Faical Britit (Cuevas de Nerja) con 31:38. Martín Fiz fue sexto con 32:28 y Abel Antón 39º con 39:18. En categoría femenina la vencedora fue Yamilka González (Ría Ferrol) con 39:02, seguida de Paqui López Domene (Run 04) con 40:06 y Jo-Anne Barfoot (Murgiverde) con 42:05.


Por último, la organización repartió importantes premios económicos, ya que los seis primeros clasificados de cada categoría obtenían 400, 200, 100, 70, 50 y 50 euros respectivamente. Este hecho animó a participar a corredores de gran nivel. Por otra parte, en el recorrido había un punto de avituallamiento en el kilómetro 5. Además, al finalizar la prueba daban una bolsa del corredor con camiseta técnica, una pieza de fruta, gazpacho, agua y bebida energética.

GENERAL MASCULINA (10.000 metros – 230 corredores):

1º Mohammed Blal (ARTYNIO JETAFE): 30:01.
6º Martín Fiz (independiente): 32:28.
39º Abel Antón (independiente): 39:18.
49º Antonio Jesús Casquet Castaño (CASE): 40:35 (MMT).
82º Rafael Vega Jiménez (Run 04): 43:32.
197º Álvaro García Martín (CASE): 53:22.

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